ข้อแตกต่าง อาหารเสริมลดน้ำหนักและยาลดน้ำหนัก

เมื่อ 10 ปีก่อนยาลดน้ำหนักได้รับความนิยมชมชอบ แต่สมัยนี้นี้อาหารเสริมลดน้ำหนักเป็นที่นิยมมากกว่าและปลอดภัยกว่าทำให้ผู้ที่มุ่งหวังลดน้ำหนักจำนวนมากหันมาหาอาหารเสริมทานกันมากขึ้น ด้วยสารที่สกัดจากธรรมชาติที่เข้าไปช่วยการทำงานของร่างกายซึ่งแตกต่างกันกับยาลดน้ำหนักที่ออกฤิทธิ์กดประสาท และการทานยาลดน้ำหนักควรขอคำแนะนำกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

อาหารเสริมลดน้ำหนักคืออะไร

จัดเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร หรือ Dietary supplement products ซึ่งหมายถึง ผลิตภัณฑ์ที่ใช้บริโภคโดยตรง นอกเหนือจากการทานอาหารหลัก ตามเคยมักจะอยู่ในประเภทเป็นเม็ด แคปซูล ผง เกล็ด ของเหลว หรือลักษณะอื่น มีเป้าประสงค์สำหรับบุคคลทั่วไปที่มีอนามัยสามัญ (มิใช่สำหรับผู้ป่วย) วิธีการเลือกอาหารเสริมมีวิถีทางดังนี้ ลงความว่า ดู อ.ย สำคัญมากๆ เพราะของซื้อของขายหลายๆแบรนด์อาจมีใส่สารอันตรายเพื่อลดต้นทุนการผลิต ทานเข้าไปอาจถึงขั้นสิ้นชีวิต

ยาลดน้ำหนัก

“ยาลดน้ำหนัก”หรือ “ยาลดความอ้วน” นับได้ว่าเป็นหนทางที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่มีปัญหาน้ำหนักเกิน เนื่องด้วยมีพลังในการลดน้ำหนักที่ดีและเห็นผลในช่วงเวลาไม่นาน แต่ในสมัยปัจจุบันพบว่าจำนวนการใช้ยาลดความอ้วนอย่างผิดวิธีนั้นมีความเอนเอียงที่จะทวีคูณเรื่อยๆ เนื่องจากไม่มีการให้ข้อมูลที่ถูกต้องแก่ผู้ป่วย และยาลดความอ้วนสามารถหาซื้อได้ง่ายจากอินเทอร์เน็ต ร้านขายยาหรือคลินิกที่ไม่มีการซักประวัติตรวจร่างกายอย่างเหมาะควร ส่งผลทำให้ผู้ป่วยได้รับปฏิกิริยาข้างเคียงที่แรงจากยา เช่น รับประทานยาเกินขนาด หรือรับประทานยาลดความอ้วนโดยไม่ทราบว่าตนเองเป็นข้อห้ามใช้ของยาดังกล่าว เป็นต้น ยาลดความอ้วนที่พบว่ามีการใช้อย่างผิดวิธีค่อนข้างมากในปัจจุบัน คือ sibutramine และ phentermine

ภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วน

อาหารเสริมลดน้ำหนักเหมาะกับโรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหลายชนิด ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด โรคนิ่วในถุงน้ำดี ความผิดปกติของไขมันในเลือดโดยระดับไขมันชนิดดี คือ เอชดีแอล ต่ำ ( low HDL-C คือ บุรุษ น้อยกว่า 40 มิลลิกรัม/เดซิลิตร สตรี น้อยกว่า 50 มิลลิกรัม/เดซิลิตร) ระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์สูง (คือมากกว่าหรือเท่ากับ 150 มิลลิกรัม/เดซิลิตร) โรคเบาหวาน โดยความเสี่ยงของการเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 จะสัมพันธ์กับระดับความอ้วนและระยะเวลาของความอ้วน คือผู้ที่อ้วนเล็กน้อยจะมีโอกาสเกิดโรคเบาหวานได้มากกว่าคนทั่วไป 2 เท่า ถ้าอ้วนปานกลางจะมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานเพิ่ม 5 เท่า แต่ถ้าอ้วนมากๆ จะมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานยิ่งขึ้นถึง 10 เท่า นอกจากนี้ยังอาจจะทำให้เกิดความผิดปกติทางฮอร์โมน เช่น ทำให้ประจำเดือนมาน้อยกว่าปกติ หรือขาดหายไปในผู้หญิง อารมณ์ทางเพศลดลงในเพศผู้ นอกจากนี้พบว่าโรคอ้วนทำให้การทำงานของปอดลดลง คนอ้วนจึงมีความลำบากในการหายใจเข้าและออก เนื่องจากไขมันที่เพิ่มพูนบริเวณรอบทรวงอกจะขัดขวางการขยายตัวของทรวงอก และไขมันที่ท้องก็จะทำให้กระบังลมไม่สามารถหย่อนตัวลงมาได้ปกติ ทำให้อ่อนเปลี้ยง่ายโดยเฉพาะในท่านอน ทำให้หายใจลำบาก บางครั้งจะหยุดหายใจเป็นพักๆ ในขณะหลับไหล เรียกว่า sleep apnea syndrome อาการคือปวดศีรษะในเวลารุ่งเช้า ง่วงนอนและหายใจช้าในเวลากลางวัน หรือพบข้ออักเสบ โดยพบร่ำไปในข้อเข่าที่ต้องรับน้ำหนักตัวมาก และสามารถพบโรคมะเร็งได้มากขึ้น โดยพบว่าในเพศชายที่อ้วนจะมีโอกาสเกิดมะเร็งของลำไส้ใหญ่ ทวารหนัก และต่อมลูกหมาก ส่วนในหญิงอ้วนมีโอกาสเกิดมะเร็งของถุงน้ำดี มดลูก ปากมดลูก รังไข่ และเต้านม มากกว่าคนปกติ

เพราะเช่นนั้นอาหารเสริมลดน้ำหนักอาจจะเป็นโอกาสในการดูแลน้ำหนักไม่ให้เกินหลักเกณฑ์มากกว่าที่จะเลือกเฟ้นยาลดน้ำหนัก ส่งผลข้างเคียงอาจถึงจบชีวิต หากมีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นดีที่สุด